最近、ぐっすり眠れていますか？

つい仕事やエンタメが気になって、眠る直前までスマホを触っていたりしませんか？

熟睡できていないまま、連日働きっぱなしで、
知らず知らずのうちに深刻に疲れている方が多いかもしれませんね。

何かをやめることは難しくても、
「リラックスできる入浴」という習慣を追加する事なら
できるのではないでしょうか。

ぬるめの温度にゆったりと浸かることで、
血流が促され、副交感神経が優位となり、眠りが深くなると言われています。

また、いい香りの入浴剤を使用することで、
自律神経を整える効果もあるようです。

今回ご紹介するのは、兵庫県養父市（やぶ）の城山で採掘、
貴重な純国産クレイ「シロヤマクレイ」を配合した自然派入浴料。

5600万年前の地層から採れる粘土鉱物（クレイ）を精製・配合、豊富なミネラルが特徴です。

うるおいと癒しに満たされるリラックスバスタイムをお届け。
クレイパワーで身体ぽかぽか、毎日の疲れを癒します。


○香りで選べる入浴剤

https://koshiba.stunning.co.jp/product/シロヤマの恵み【無香料】15g

https://koshiba.stunning.co.jp/product/シロヤマの恵み【レモングラスの香り】15g

https://koshiba.stunning.co.jp/product/シロヤマの恵み【ヒノキの香り】15g

https://koshiba.stunning.co.jp/product/シロヤマの恵み【ラベンダーオレンジの香り】15g

リラックスできるお風呂タイムは、日々のストレスの解消にも繋がります。
お好みの香りを見つけてみてくださいね！